黄龙萍
爱上游泳，源于《水浒》。
小学上五年级时，我读了施耐庵的《水浒》。书中“浪里白条”张顺在浔阳江里戏耍黑旋风李逵的生动场景，令我大快。而阮小二、阮小五、阮小七三兄弟在八百里梁山水泊智斗朝廷官军的痛快场面，更使我对学会游泳产生了强烈的愿望。恰巧那一年，学校上体育课时安排了去游泳池学游泳。当时多数女生不愿意学，即使勉强被体育老师带到游泳池里，也是站成一堆，在浅水区泡泡凉水。而我却不同，也许是受了《水浒》的感染，我学起游泳来既认真又自觉，下到水中，主动向老师问这问那，讨教游泳技能。常常是游泳课结束了，同学们已经换好衣服，我还恋恋不舍地粘在游泳池里不肯上岸。
一个夏季过去，我已经学会了蛙泳、自由泳、潜泳、仰泳、踩水等多种游泳姿势。喜爱游泳的良好习惯，陪伴了我几十年。直到现在，我每年夏天总还会去游泳池过过瘾，下了泳池，一下子游上十个来回，对我来说，不是什么难事。
我想人们之所以喜欢游泳，应该是有原因的。在遥远的古代，游泳是人们的一种生存技能，游泳是居住在江、河、湖、海边上的人们必备的本领，到了现代，除了意外坠入水中时自救以外，游泳作为人类谋生手段的功能有所退化，但游泳却日益成为人们锻炼身体、提高体质的重要的体育项目。就我自己的体会而言，不同的泳姿，能提高人体不同部位的机能。如蛙泳能锻炼人四肢的协调性；自由泳能加强人的手臂力量；潜泳时，人在水中前行，呼吸换气都在水中进行，对肺功能的提高特别显著；仰泳主要依靠腰腹部和腿部的力量。对增强人腰腹部与腿部肌肉、健美人的这些部位尤其有效果。同时，游泳还能健美，由于水波对人体表皮进行摸擦，从而使皮肤得到更好的放松和休息，经常参加游泳锻炼的人，一般都有一身光洁、柔软的皮肤。
夏天又快到来。今年夏天北京要举行第29届夏季奥运会。北京奥运会游泳项目将诞生46个单项的金牌，是奥运大家庭中仅次于田径项目的名副其实的“奖牌大户”。对于我们广大的游泳爱好者，今年夏天既能体验游泳的乐趣，又能观赏全球顶尖游泳运动员的出色表演，真是一次享受快乐的难得机遇。我愿我国男女游泳健儿们在蓝色的游泳竞赛池里劈波斩浪，勇立潮头，为祖国赢取更多的荣誉。
(新民晚报)
