读屏时代人们面对电脑工作、学习、娱乐的时间越来越长,熬夜加班、生活节奏加快等原因使得遭受干眼困扰的人也越来越多,干眼已成为继近视眼之后又一国民眼健康问题。为提升大家对干眼症的科学认识及防治知识,10月10日,上海爱尔浦亮眼科医院联合周家渡街道举行干眼关爱活动。
活动现场,上海爱尔浦亮眼科医院为到场者安排了一系列干眼基础检查,医生依据每个人的检查结果进行详细分析和耐心讲解,给予科学的健康宣教,并给出合理的诊疗建议。同时,现场还设置干眼SPA体验环节,通过物化熏蒸的方式让参与者缓解眼干眼涩,充分放松眼睛。
在科普互动环节,该院讲解了干眼防治知识,从干眼症的起因、症状、危害以及治疗方法等进行了详细的讲解。干眼一旦患上,绝非靠滴眼药水就能缓解或改善症状,究其原因,源于泪膜分三层,每一层出现问题都可能造成干眼。干眼类型繁多,所以分型诊疗很重要,判断自己是哪种类型的干眼,才能达到精准滋润、事半功倍的效果。
上海爱尔浦亮眼科医院徐跃里副主任呼吁大家日常多做眨眼操(轻闭眼两秒,紧闭眼两秒,然后睁眼再两秒,1次训练1分钟,1天10次眨眼训练)预防干眼的发生,“在长时间使用电子屏幕,或者开车等需要保持专注的场景中,常常会忘记眨眼睛。而每天眨眼次数不足、不完全眨眼便容易引发干眼。因此有意识地增加眨眼频率,科学地进行眨眼训练就很重要!”
“眼干眼涩眼疲劳,分型诊疗才可靠”,干眼的防治需要全社会共同关注。未来,上海爱尔浦亮眼科医院将始终秉承“使所有人,无论贫穷富裕,都享有眼健康的权利”的使命,持续面向五大干眼高发人群发起干眼关爱计划,并提供干眼类型检查及联合治疗方案。通过检查对干眼进行详细分类,针对性治疗干眼问题,让百姓告别眼干眼涩,重返水润双眸。